Wskutek obniżania się temperatury otoczenia, organizm zaczyna chronić najbardziej potrzebne, z punktu widzenia przetrwania, części ciała (np. serce) i dlatego ogranicza dopływ krwi do dalej położonych partii ciała (np. głowa), przez co zaczynają one marznąć. Warto pamiętać, że woda jest dobrym przewodnikiem ciepła i wychładza nas w szybkim tempie, stąd ważna jest jej ochrona – kapturem neoprenowym.